Acudo los miércoles a un taller de emociones que se imparte en el colegio de mis hijos. Y el primer día, cuando nos preguntaron que por qué acudíamos, todos fuimos...
Frustración – cómo gestionarla
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crecimiento personal
Expresa tus emociones
No expresar nuestras emociones puede acarrear la aparición de dolencias físicas e incluso enfermedades, pero no es fácil. En este post vamos a hablar de la asertividad, de la inteligencia emocional y de cómo expresar nuestras emociones de forma correcta. En nuestro día a día lidiamos consciente e inconscientemente con nuestras emociones y sentimientos. De […]
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15 Ideas de Práctica de Gratitud
Si quieres ser feliz, practica la Gratitud. Así de simple. Pero no solo serás más feliz, también estarás más sana y te sentirás mejor. No lo digo yo, lo dicen los numerosos estudios realizados. No me voy a meter a fondo en el tema, porque he hablado mucho al respecto en el blog, y además […]
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Ser constante
Ayer en Instagram, publicaba un carrusel con Ideas para Terminar lo que Empezamos. En este post vamos a profundizar en por qué nos cuesta terminar, porqué nos damos por vencidos y cómo conseguir ser más constantes. Lo “fácil” siempre ha sido comenzar. Te mueve la ilusión de lograr algo, de hacer algo, y tiras para […]
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Una crisis – una oportunidad
¿Sientes que lo que haces no te lleva a ninguna parte? ¿Te sientes frustrada, cansada? ¿Te sientes mal, incómoda, pero no sabes exactamente por qué? En este post comparto contigo mis herramientas para convertir una crisis en una oportunidad. Partamos de la base de que no soy persona que se venga abajo fácilmente. Pero como […]
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Supera el apego a las cosas
¿Te cuesta deshacerte de cosas que has heredado o que te regalaron, aunque no te gusten o te hagan sentir más mal que bien? ¿Eres incapaz de tirar cosas sin sentirte culpable? Pues este episodio del podcast es para ti, porque te voy a hablar del apego, de mi historia personal, y de cómo superarlo. […]
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La energía que desprendes
Hoy comienzo una nueva sección en el Club, en la que voy a presentaros a diversas mujeres, reales, que un día decidieron reconducir su vida y hacer realidad sus sueños. Son mujeres, que han pasado, y pasan, por lo que muchas vivimos actualmente, con las que puede que te sientas muy identificada, y de las que […]
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Club OEMVI
Este club nace de la necesidad de crear un lugar especial donde las mujeres encontremos todo aquello que nos pueda ayudar a mantener el orden y el equilibrio en nuestra...
¿ERES MULTIPOTENCIAL?
Hace un año descubrí que era multipotencial y me cambió la vidaPorque hasta entonces sufría pensando que era una persona que jamás acababa lo que empezaba. Mi propia...
EL ORDEN Y LA PAZ MENTAL
Hace unos días hablaba de como mi Ego, en un afán protector de mantenerme en mi zona de confort, me distraía de mi propósito de cambiar proporcionándome todo tipo de...
EN MODO “ACTUALIZANDOME”
De vez en cuando necesito “resetearme”. Soy como los móviles, ordenadores o tablets, que necesitan actualizarse para ser su mejor versión. Pero bueno, creo que todos lo...
TU EGO A VECES TU PEOR ENEMIGO
Dos meses, dos meses sin escribir. No es el espacio de tiempo en silencio más prolongado que ha vivido Orden en mi Vida, pero a mí se me ha hecho eterno y rápido a...
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Aquí encontrarás todos los artículos que escribo, sobre temas que me apasionan y que creo que pueden serte útiles.
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