Hoy quiero compartir contigo algo que estoy segura de que te va a encantar: 5 hábitos diarios para mantener un hogar ordenado sin esfuerzo. Porque, seamos sinceras,...
5 hábitos para una casa siempre ordenada
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rutinas
El arte de decir adiós I
Hoy quiero hablarte de algo que sé que a muchos nos cuesta, porque no siempre es fácil,y es decir adiós a las cosas que ya no suman. No te preocupes, que no vamos a vaciar la casa de golpe, ni hacer algo que te deje sintiéndote incompleta. Esto es un proceso, casi un ritual, para […]
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Hogar en equilibrio
Queridas miembros del Club OEMVI, Antes de nada, quiero daros las gracias por formar parte de esta comunidad tan especial. Sois el corazón de “Orden en Mi Vida” y siempre me llena de alegría poder ofreceros contenido que os inspire y os ayude a encontrar ese equilibrio que todas buscamos. Hoy quiero compartir algo exclusivo […]
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Reinventa tu bienestar físico en 2025
¿Cuántas veces hemos dicho “el lunes empiezo” y el lunes llega… pero no pasa nada? No te preocupes, esto no es un juicio, sino un recordatorio de que cuidar nuestro cuerpo no tiene que ser complicado ni perfecto. Y como llevamos haciendo en las últimas semanas, este es nuestro momento para reflexionar, aprender de este […]
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Cuídate para Navidad
Superado Halloween parece que damos el pistoletazo de salida a la cuenta atrás a la Navidad y la decoración navideña, que hasta ahora aún se mostraba tímida por el riesgo a parecer algo escandaloso vender turrones en septiembre, ya se muestra sin tapujos. Y aunque sepamos que queda algo más de mes y medio muchas […]
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¿Por qué debes tener un diario?
Seguro que has oído hablar del journaling, una moda no tan moda, pues escribir un diario o volcar por escrito lo pensamientos de uno, existe desde los comienzos de la historia, así que partiendo de ahí ¿cómo algo que ha persistido durante miles de años no va a ser bueno? Se conocen papiros egipcios en […]
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Desintoxicación digital
Vivimos en una era en la que estar constantemente conectados es la norma. Entre teléfonos móviles, redes sociales, correos electrónicos y aplicaciones de mensajería, es fácil perderse en la inmediatez y dejar que la tecnología consuma gran parte de nuestro tiempo y energía. Para muchas personas el uso excesivo de la tecnología puede generar estrés, […]
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Ejercicio y bienestar emocional
En la vida de una mujer que hace auténticos malabares para conciliar trabajo, la familia, además de sus propios sueños y aspiraciones, el bienestar emocional es un pilar fundamental para mantener ese ansiado equilibrio. Sin embargo, estarás de acuerdo conmigo que con la multitud de responsabilidades que se acumulan cada día, encontrar tiempo para cuidarse […]
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Cómo mantener una rutina diaria equilibrada
¿Sientes que estás inmersa en una rutina que incluye trabajo, responsabilidades familiares, compromisos sociales y en muchos casos, el cuidado de hijos y o personas mayores? Así es, por desgracia la vida para las mujeres del s.XXI y este ritmo puede llevarnos al agotamiento o incluso en un momento determinado, a sentirnos desconectadas de nosotras […]
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Cómo involucrar a tus hijos en las tareas del hogar
Involucrar a nuestros hijos en las tareas de cuidado y mantenimiento del hogar no solo es una excelente manera de enseñarles responsabilidad desde temprana edad, sino también una oportunidad para fortalecer los lazos familiares y promover habilidades prácticas que les serán útiles a lo largo de sus vidas. Aprovechando las vacaciones, en las que tenemos […]
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Aprovecha el verano para tener buenos hábitos
El verano es una época ideal para renovar energías, tomar un respiro y explorar nuevas formas de cuidado personal. Para las mujeres encontrar tiempo para el autocuidado puede ser todo un desafío. Sin embargo, este período estival puede ser una excelente oportunidad para establecer hábitos que beneficien no solo nuestro bienestar físico y emocional, sino […]
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Verano, familia y adolescentes
El verano es una época ideal para fortalecer los lazos familiares, especialmente con los hijos adolescentes. Durante el verano, las familias tenemos la oportunidad de pasar más tiempo juntos sin las distracciones del trabajo o el colegio, lo que permite crear recuerdos y fomentar una mayor unidad. En este audio-post exploraremos diversas estrategias y actividades […]
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