Mucho se habla de los hábitos. De los buenos y de los malos. De lo bueno que es hacer ejercicio de fuerza, de lo malo que es fumar. De lo bueno que es comer saludable,...
objetivos
5 PASOS PARA RENDIR MÁS Y SER MÁS FELIZ
¿Quieres saber qué hacen las personas de rendimiento extraordinario? ¿Quieres convertirte en una de ellas? Es fácil, mucho más fácil de lo que piensas. Hace ya...
CÓMO ENCONTRAR TU CAMINO
Hoy te escribo a ti, que estás perdida. Te sientes confundida ante una maraña de sentimientos que te han bloqueado. Sientes que es el momento de reconducirte, pero tus...
SUEÑA GRANDE – DREAM BIG
No recuerdo muy bien cuándo fue la primera vez que escuché esa expresión, pero si sé que a lo largo de estos dos últimos años la he leído, escrito y oído tantas veces...
TRES CAMBIOS QUE MEJORARÁN TU VIDA
Una de las cosas que más anhelé durante mucho tiempo fue lograr paz interior. Esa paz que te permite mantener el buen humor, la energía necesaria para afrontar el día a...
CLAVE DEFINITIVA PARA LOGRAR LA MOTIVACIÓN
Hay dos causas fundamentales por las que nos sentimos desmotivados. Una es el aburrimiento, y la otra, que nos vemos incapaces, por dificultades varias, a...
15 IDEAS PARA ACABAR CON LOS MALOS HÁBITOS
¿Tienes un mal hábito y quieres acabar con él? ¿Lo has intentado mil veces, pero vuelves a caer una y otra vez? No todo en esta vida puede ser maravilloso, y...