Esta es una excelente técnica sistemática para resolver problemas , que además te ayudará a realizar un buen análisis de cualquier área. Fue desarrollada en 1930 por...
La técnica de los 5 porqués
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objetivos
Planifación semanal
¿Tienes la sensación de que no paras de hacer cosas pero no te cunde? ¿Tu día se te escapa y no avanzas? ¿Sientes que dejas de lado todo lo que quieres de verdad y “pierdes el tiempo” en otras cosas? Este post, entonces, es para ti. Imagínate que un buen día, decides montarte en un […]
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Nuevo año nuevos super hábitos
Con la llegada del nuevo año muchas nos proponemos hacer cambios en nuestra vida. El problema es que muchos de esos cambios, a los que bautizamos como buenos propósitos, se diluyen con las semanas, porque una no puede pasar de cero a mil en un segundo. Por eso creo en el poder de enfocarnos en […]
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Micro-hábitos
Mucho se habla de los hábitos. De los buenos y de los malos. De lo bueno que es hacer ejercicio de fuerza, de lo malo que es fumar. De lo bueno que es comer saludable, de lo malo que es pasarse hora mirando el móvil. Y así día tras día. El objetivo de un buen […]
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5 PASOS PARA RENDIR MÁS Y SER MÁS FELIZ
¿Quieres saber qué hacen las personas de rendimiento extraordinario? ¿Quieres convertirte en una de ellas? Es fácil, mucho más fácil de lo que piensas. Hace ya...
CÓMO ENCONTRAR TU CAMINO
Hoy te escribo a ti, que estás perdida. Te sientes confundida ante una maraña de sentimientos que te han bloqueado. Sientes que es el momento de reconducirte, pero tus...
SUEÑA GRANDE – DREAM BIG
No recuerdo muy bien cuándo fue la primera vez que escuché esa expresión, pero si sé que a lo largo de estos dos últimos años la he leído, escrito y oído tantas veces...
TRES CAMBIOS QUE MEJORARÁN TU VIDA
Una de las cosas que más anhelé durante mucho tiempo fue lograr paz interior. Esa paz que te permite mantener el buen humor, la energía necesaria para afrontar el día a...
CLAVE DEFINITIVA PARA LOGRAR LA MOTIVACIÓN
Hay dos causas fundamentales por las que nos sentimos desmotivados. Una es el aburrimiento, y la otra, que nos vemos incapaces, por dificultades varias, a...
15 IDEAS PARA ACABAR CON LOS MALOS HÁBITOS
¿Tienes un mal hábito y quieres acabar con él? ¿Lo has intentado mil veces, pero vuelves a caer una y otra vez? No todo en esta vida puede ser maravilloso, y...
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