El verano es una época ideal para fortalecer los lazos familiares, especialmente con los hijos adolescentes. Durante el verano, las familias tenemos la oportunidad de...
Verano, familia y adolescentes
leer más
vacaciones
Cosas que meto en mi maleta que no son ropa.
Viendo el otro día a una influencer hacer su maleta para las vacaciones me di cuenta de que las maletas es algo muy personal. Ropa suelo llevar poca, cachivaches muchos. Hay quien lleva ropa, accesorios y neceser y listo. Yo llevo, muchísimas más cosas. Para empezar medicamentos. Medicamentos por si las moscas… por si las […]
Ups!! Para seguir leyendo este post tienes que entrar en tu área del Club OEMVI (por aquí). Si aún no pertenece al Club, ¿a qué esperas?
Cambios hormonales y menopausia durante el verano
La menopausia es una etapa natural e inevitable en la vida de las mujeres que marca el final de sus años reproductivos. Generalmente ocurre entre los 45 y 55 años, pero cada mujer experimenta este proceso de manera única. Durante la menopausia, los cambios hormonales pueden ser significativos, y los síntomas pueden variar en intensidad […]
Ups!! Para seguir leyendo este post tienes que entrar en tu área del Club OEMVI (por aquí). Si aún no pertenece al Club, ¿a qué esperas?
DESMONTANDO MITOS DEL VERANO
El verano es una época llena de mitos populares que a menudo influencian nuestras percepciones y decisiones. En este audio post vamos a explorar algunos de los mitos más comunes asociados con esta estación del año y descubrir si son verdaderos o falsos. Si quieres escuchar este post aquí te dejo el audio (duración 6:39 […]
Ups!! Para seguir leyendo este post tienes que entrar en tu área del Club OEMVI (por aquí). Si aún no pertenece al Club, ¿a qué esperas?
10 preguntas y un reset
El verano para mi es el momento perfecto para hacer una revisión de cómo ha ido el año hasta ahora. En el podcast te he contado el por qué y cómo con detalle. Pero...
Las maletas son para el verano
En breve daremos el pistoletazo de salida al período de vacaciones por excelencia en España. Según el Instituto Nacional de Estadística el 34% de los españoles escogen julio para sus vacaciones, mientras que el 42% lo hace en agosto. Y a la mayoría de nosotros, aunque tengamos muchas ganas de disfrutar de la desconexión, hay […]
Ups!! Para seguir leyendo este post tienes que entrar en tu área del Club OEMVI (por aquí). Si aún no pertenece al Club, ¿a qué esperas?
Ahorra en tus viajes de verano
Llega la temporada de viajes, escapadas y vacaciones. El verano es el momento por excelencia en que más salimos de nuestra ciudad. En este post, vamos a hablar sobre cómo planificar y organizar tus viajes y escapadas de verano de manera inteligente, ahorrando dinero en alojamiento, transporte y actividades para que tu viaje sea inolvidable […]
¿Quieres seguir leyendo? Te invito a que te hagas miembro del Club OEMVI.
6 LIBROS QUE TE AYUDARÁN A SACAR LO MEJOR DEL TI
Sois muchas las que me habéis pedido que comparta mis libros favoritos de crecimiento personal, aquellos que me han ayudado, y como es buena época para leer por eso de...
10 TRUCOS PARA EVITAR LA CRISIS POST-VACACIONAL
¿Quieres evitar una dura vuelta a la rutina? Aunque no es posible alargar indefinidamente las vacaciones, si que podemos hacer que nuestro regreso sea mucho mejor de lo...
Un día en mis vacaciones
Os he hablado mucho de cómo prepararse para las vacaciones, cómo tener las vacaciones perfectas, cómo seguir aprendiendo mientras te relajas al sol en una tumbona e...
COMO TENER UNAS VACACIONES PERFECTAS
¿Quieres tener unas vacaciones perfectas? ¿Quieres disfrutar al cien por cien de tu tiempo de descanso y que nada te lo fastidie? Pues he recopilado un montón de ideas...
COMO DISFRUTAR DE LAS VACACIONES
¿Has sentido alguna vez que necesitabas unas vacaciones de las vacaciones? ¿Cuánto te cuesta desconectar de tu día a día, de tus rutinas? En este post encontrarás 5...
¡Bienvenidos!
Aquí encontrarás todos los artículos que escribo, sobre temas que me apasionan y que creo que pueden serte útiles.
Casa al día con OEMVI
