Bienvenida a un nuevo audio-post del Club OEMVI. En esta ocasión hoy vamos a hablar sobre un tema crucial para cualquier relación de pareja: el amor propio. El objetivo de este audio-post es entender cómo el amor propio, la independencia y el crecimiento personal son esenciales para construir y mantener una relación de pareja saludable […]
crecimiento personal
La Paciencia
Hola y bienvenida a un nuevo audio-post del Club OEMVI en el que exploraremos por qué la paciencia es tan vital en nuestras vidas y cómo podemos cultivarla. Empecemos por definir qué es la paciencia. La paciencia no es simplemente la capacidad de esperar, sino la habilidad de mantener una actitud calmada y positiva mientras […]
Cómo superar el miedo al fracaso
Uno de los principales motivos por los que en muchos casos no vemos paralizadas es el miedo al fracaso. Una emoción común que evita que alcancemos nuestro máximo potencial. Sin embargo, aprender a enfrentar ese miedo, y superarlo, es esencial para el crecimiento personal y profesional. En este post vamos a tratar algunas estrategias para […]
El poder de la escucha activa
La comunicación es una parte fundamental de nuestras vidas, pero con frecuencia nos encontramos más enfocados en hablar que en escuchar. Sin embargo, la escucha activa es una habilidad muy poderosa que puede transformar completamente nuestras relaciones y conexiones con los demás. En este post, exploraremos qué es la escucha activa, por qué es importante […]
Control y bajo control
El ser humano tiene la tendencia natural a querer controlar lo que le rodea por una mera necesidad de seguridad, para poder sentirse emocionalmente bien. Querer controlarlo todo y tener todo bajo control no es lo mismo, y acarrea en ambos casos muchos problemas sobre los que hablaremos en este post. También trataremos de poner […]
Inmadurez Emocional
Existe una madurez física y una madurez emocional y no tienen por qué ir de la mano. Existen personas de sesenta años con el síndrome de Peter Pan, y jóvenes de dieciséis muy maduros. ¿Cómo identificar a una persona inmadura emocionalmente? ¿Qué consecuencias acarrea convivir con una persona así? Hay personas a nuestro alrededor que […]
Pensamiento consciente
Hace un par de semanas hablábamos de la importancia de cuidar lo que pensamos, hoy quiero centrarme en recordarnos que es posible controlar lo que pensamos y lo que no queremos pensar. Vamos a hablar del pensamiento consciente. El ser humano tiene un promedio de 60.000 pensamientos diarios. Buenos, malos, positivos, negativos, motivadores y demoledores. […]
Mingei y la belleza cotidiana
Hay un concepto filosófico japonés que me ha cautivado y es el Mingei. Si eres amante de las cosas bonitas y los detalles, te aseguro que a ti también. El concepto Mingei nace en el Japón de principios del s.XX, y se centra en la búsqueda de la belleza en los objetos cotidianos. Según esta […]
Cómo tomar decisiones correctas
Uno de los primeros post del Club, en junio, fue sobre Qué hacer cuando has tomado una mala decisión, y es que tomar una buena decisión no es tarea fácil pues no es solo tener que escoger entre blanco y negro, sino que requiere cierto análisis. Tampoco tiene por qué ser aquella que de primeras […]
Encuentra tu afición
¿Sabías que tener una afición o pasatiempo tiene una gran cantidad de beneficios? ¿Buscas y buscas y no terminas de encontrar ese hobby que te llene de verdad? En este post voy a ayudarte a encontrar ese entretenimiento que además de hacer que desconectes, te mantenga motivada y estimulada. Hay quien desde pequeño encuentra esa […]
Pídeme un favor y me caerás mejor
Si quieres caerle bien a alguien pídele un favor. No lo había oído nunca, pero resulta que está científicamente comprobado. El post de hoy iba a ser uno de esos de curiosidades varias, pero según iba profundizando en el tema, me daba cuenta de que se merecía un post para si mismo. Trasladémonos al s.XVIII, […]
El Amor
¿Sabías que hubo un estudio que reveló en 1991 que existían 93 tipos de amor? Tranquila que en este post vamos a hablar del más cercano al amor perfecto, de la adicción al amor, de otros tipos de amor más habituales y de qué se supone que debemos hacer para que la experiencia del amor […]