Hoy comienzo una nueva sección en el Club, en la que voy a presentaros a diversas mujeres, reales, que un día decidieron reconducir su vida y hacer realidad sus sueños. Son mujeres, que han pasado, y pasan, por lo que muchas vivimos actualmente, con las que puede que te sientas muy identificada, y de las que […]
Ahora resulta que lo de café, copa y puro era un truco de abuelo para seguir bebiendo y mantener el tipo como un caballero. A mi me encantan las sobremesas de café y copa. A veces pido una cremita de Orujo, lo sé, muy de abuela, otras, ginebra con limón, y la mayoría de las […]
Domingo de planificación, hoy os traigo un menú semanal un poco distinto. Seguimos con el plan de cuidarnos y ahorrar, pero además voy a intentar que sean platos que podamos preparar con antelación. O bien durante el fin de semana, o la noche anterior para que luego, a la hora de comer solo sea cuestión […]
En dos días inauguramos estación, una estación para algunos mágica, pero para otros no tanto, pues resulta que el otoño es la época del año donde se registra el mayor aumento de solicitudes de ayuda psicológica y en la que se diagnostican un gran número de casos de Trastorno Afectivo Estacional. ¿QUÉ ES ESTE TRASTORNO? […]
La vida es como el póker, no puedes elegir las cartas que te tocan, tan solo cómo quieres jugarlas. Tus cartas son las que son, indiferentes, aprende a aceptarlas siempre, sereno y sin juicio. El jugador admirable no es quien mejores cartas tiene sino quien mejor las juega. Imanol Ibarrondo. Yo no se jugar al póker, […]
Otra semana y tratando de superar la cuesta de septiembre. Que con tanto micro gasto, y lo caro que está todo vamos a tener que convertirnos en ninjas del ahorro. Y no me lo tengáis muy en cuenta, pero tras hacer la compra el otro día y viendo el desorbitado precio del aceite de oliva, […]
A la vuelta del verano, sobre todo si la piel ha recibido más sol del que debe habrá perdido luminosidad. También le faltarán tersura y elasticidad. Es debido a que el cuerpo sabe que el sol es una agresión e intenta defenderse como puede. Además de oscurecerse con el bronceado, se forma una película de […]
Tras las vacaciones, y con la vuelta a la rutina, a esa rueda de hámster en la que todas terminamos antes o después y que nos lleva a que lleguemos a Navidad sin ser muy conscientes de ni cómo lo hemos hecho, lo más seguro es que nos releguemos a un segundo plano, priorizando la […]
Llevo un par de días que el tiempo, al meteorológico me refiero, y yo no nos llevamos bien. Nuestra buena relación de antaño ha quedado, me temo, en el olvido. Ahora solo tengo recelo y falta de confianza. Todo empezó cuando empecé a darme cuenta que la aplicación de mi móvil, la que viene con […]
Domingo de preparar el menú semanal. Seguimos con el plan de ahorrar y comer sano. No es fácil pero si posible. Cuando pensamos en ahorrar siempre me viene a la mente, patatas, arroz y pasta. Al final son productos baratos, que llenan al personal, pero también son los primeros que te piden que reduzcas su […]
Aquí encontrarás todos los artículos que escribo, sobre temas que me apasionan y que creo que pueden serte útiles.
