Como te decía en el post anterior, este año estoy haciendo un cierre del 2024 en condiciones. Quiero analizar en profundidad cuatro puntos clave de mi vida, encarar la situación en la que estoy, y así plantearme el futuro de una manera más eficaz. He querido empezar por el tema económico primero porque sé que […]
gratitud
Acaba el 2024 y empieza el 2025 mejor que nunca
Hace cuatro días que comenzamos diciembre, y este año quiero dedicar el mes a cerrar el 2024 y prepararme a conciencia para el 2025. Así que he pensado, que quizá, te interese acompañarme. La razón de esta decisión viene porque el año pasado lo dejé todo para el último momento, y al final creo no […]
45 libros diferentes para pedir o regalar
Hoy os traigo un post diferente a lo habitual y es que muchas, si sois de las que os organizáis bien, imagino estaréis ya planificando y comprando regalos de Navidad, así que como los libros es lo que más me gusta en este mundo he pensado que estas listas con 45 libros de distintas temáticas […]
Cómo tener una Navidad más familiar
Estamos a punto de entrar en la recta final del año. Una época en la que se entremezclan tradiciones, celebraciones y reencuentros familiares, con el estrés del completar proyectos laborales antes del día 31 y cierre de ejercicio para muchos de nosotros. Por tanto, puede convertirse en un período estresante lleno de compromisos externos que […]
12 Trucos para una Navidad sin estrés
Las fiestas navideñas son una época que despierta sentimientos encontrados. Para muchas personas, es una temporada de alegría y unión, pero también puede convertirse en una fuente de estrés debido a la planificación, las expectativas y las responsabilidades adicionales. Si este año quieres disfrutar plenamente de las fiestas, este audiopost te ayudará a prepararte mentalmente […]
Agradecimiento consciente
El jueves de la semana que viene en Estados Unidos se celebra el día de Acción de Gracias, y aunque sea una festividad exclusivamente norteamericana, pues se celebra un evento que ocurrió en esa tierra hace siglos, es una fiesta cuyo objetivo no me molestaría en absoluto que importáramos a España y al resto del […]
10 trucos para comprar en Black Friday
Black Friday está a la vuelta de la esquina (es el último viernes de noviembre) y se ha convertido en uno de los días de compras más esperados del año. Sin embargo, las ofertas y descuentos son tan atractivos que, a veces, terminamos comprando cosas que, si somos sinceras, no necesitamos realmente. ¿Te ha pasado […]
Recupera el control en días de caos en el trabajo
Últimamente siento que se me acumulan los días en los que la lista de pendientes parece infinita y no sé ni por dónde empezar. Cuando es un día aislado es llevable pero cuando empiezan a sucederse uno tras otro y las tareas parecen agolparse una tras otra el agobio directamente hace que me bloquee. Si […]
Prepara tu casa para Navidad
Vale, puede que no te apetezca nada que siga hablando de la Navidad, pero tranquila, es que Noviembre es mi mes por excelencia en que me preparo de la mejor forma y así disfrutarla más cuando llega. Además, en diciembre tengo previsto que el contenido esté más enfocado a nosotras mismas, a hacer balance, a […]
Cuídate para Navidad
Superado Halloween parece que damos el pistoletazo de salida a la cuenta atrás a la Navidad y la decoración navideña, que hasta ahora aún se mostraba tímida por el riesgo a parecer algo escandaloso vender turrones en septiembre, ya se muestra sin tapujos. Y aunque sepamos que queda algo más de mes y medio muchas […]
Protégete de la ciberdelincuencia
Phishing, skimming, scareware, baiting… son palabras que cada vez oímos más y que siempre, siempre implican algo malo. Más o menos todas sabemos qué es el hackeo o un virus troyano, sabemos que es peligroso y que cuanto más lejos, mejor. Pero cada vez es más frecuente oír de timos, fraudes, de suplantación de identidad, […]
Evita el agotamiento emocional
Mucho se habla de la energía, de la fuerza, del cansancio físico, pero ¿qué pasa con el agotamiento emocional? ¿Te suena? ¿Te sientes agotada aun habiendo dormido un montón de horas, o incluso sin haber hecho nada particularmente forzoso? Para muchas, la carga de tareas y responsabilidades puede llevarnos a un estado de agotamiento emocional, […]