Este mes ha habido menos lectura por ocio, en cambio ha habido mucha más escritura por placer. No me disgusta este desequilibrio, porque al final ambas cosas me son igual de medicinales. Al ir a preparar este post y hacer recuento de las novelas leídas, han ido viniendo a mi memoria cómo fui llegando a […]
“Porque en la realidad está todo. El artista lo que hace es transformar esa realidad en otra realidad que es arte”. Isabel Quintanilla (Madrid 1938 – Brunete 2017) Isabel Quintanilla fue siempre la mujer de Francisco López. En una época en la que ser artista no estaba muy bien visto, ser mujer y artista, aún […]
Es el proceso psicológico más traumático al que nos enfrentamos, y se produce cada vez que vivimos una pérdida definitiva. Es necesario e imprescindible para adaptarnos a una nueva situación en nuestra vida. Esa pérdida es una herida que necesita sanar, y cicatrizar correctamente. Incluso cuando tenemos unas creencias férreas, el dolor seguirá estando ahí, lo […]
Esta es una excelente técnica sistemática para resolver problemas , que además te ayudará a realizar un buen análisis de cualquier área. Fue desarrollada en 1930 por Sakichi Toyota y su objetivo es llegar al origen o causa-raíz de un problema. Se basa en plantear un primer por qué al problema, cuya respuesta genera de […]
¿Sabías que el Día Internacional del Libro se institucionalizó por la UNESCO en 1995?¿Que la propuesta comenzó en 1988, pero que fue España la pionera, empezando a celebrarlo en 1930? Originalmente, fue Alfonso XIII quien en 1926 decretó un Día del Libro, celebrándose el 7 de octubre, fecha en la que se suponía entonces que […]
En muchas ocasiones me escribe gente preguntándome por recomendaciones de lectura. Así que con motivo del Día Internacional del Libro os traigo una lista de libros para regalar. Para hacer esta lista he ido revisando una a una las baldas de mi librería y parándome en aquellos libros que recuerdo perfectamente que me encantaron a […]
El ser humano tiene la tendencia natural a querer controlar lo que le rodea por una mera necesidad de seguridad, para poder sentirse emocionalmente bien. Querer controlarlo todo y tener todo bajo control no es lo mismo, y acarrea en ambos casos muchos problemas sobre los que hablaremos en este post. También trataremos de poner […]
Llega el buen tiempo, y aunque llevamos todo el año enfrentándonos con el espejo, entramos en la época de la autocrítica. Las piernas al aire, y en cuestión de menos de mes y medio toca sacar los bañadores. Y es entonces cuando nos damos cuenta de que ahí está, la temida piel de naranja. Hubo […]
Dicen que las mañanas son las que marcan cómo será nuestro día, que influyen en nuestra actitud ante lo que nos plantee la vida, y la clave de nuestro futuro en general. Sin embargo la mayoría de nosotras comentemos muchos errores que pueden llevar al traste todos esos beneficios que se le otorgan. En este post […]
“Hay veces que el problema no es tu esfuerzo, sino que lo pones en el lugar equivocado”. Karen Castilla. ¡Cómo de identificada me he sentido en las últimas semanas con esta imagen! Y es que hay veces que nos empeñamos en ir por un sitio, hacer las cosas de tal manera, enfocar toda nuestra energía […]
Más de 8 millones de españoles sufrimos alergia al polen. Siendo éste el principal alérgeno en el mundo, según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Crónica. La primavera, por tanto, es nuestra peor época del año. En este post vamos a profundizar en qué es realmente la alergia, tipos y consejos muy sencillos para […]
Existe una madurez física y una madurez emocional y no tienen por qué ir de la mano. Existen personas de sesenta años con el síndrome de Peter Pan, y jóvenes de dieciséis muy maduros. ¿Cómo identificar a una persona inmadura emocionalmente? ¿Qué consecuencias acarrea convivir con una persona así? Hay personas a nuestro alrededor que […]
Aquí encontrarás todos los artículos que escribo, sobre temas que me apasionan y que creo que pueden serte útiles.
