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Recupera el control en días de caos en el trabajo

Recupera el control en días de caos en el trabajo

Últimamente siento que se me acumulan los días en los que la lista de pendientes parece infinita y no sé ni por dónde empezar. Cuando es un día aislado es llevable pero cuando empiezan a sucederse uno tras otro y las tareas parecen agolparse una tras otra el agobio directamente hace que me bloquee. Si […]

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Prepara tu casa para Navidad

Prepara tu casa para Navidad

Vale, puede que no te apetezca nada que siga hablando de la Navidad, pero tranquila, es que Noviembre es mi mes por excelencia en que me preparo de la mejor forma y así disfrutarla más cuando llega. Además, en diciembre tengo previsto que el contenido esté más enfocado a nosotras mismas, a hacer balance, a […]

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Protégete de la ciberdelincuencia

Protégete de la ciberdelincuencia

Phishing, skimming, scareware, baiting… son palabras que cada vez oímos más y que siempre, siempre implican algo malo. Más o menos todas sabemos qué es el hackeo o un virus troyano, sabemos que es peligroso y que cuanto más lejos, mejor. Pero cada vez es más frecuente oír de timos, fraudes, de suplantación de identidad, […]

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Organiza tu espacio de trabajo

Organiza tu espacio de trabajo

¿Sabías que el entorno en el que trabajamos influye enormemente en nuestra capacidad para concentrarnos, rendir mejor y mantenernos motivadas? Y teniendo en cuenta el número de horas que podemos a llegar en ese espacio merece la pena invertir tiempo en adecuarlo a nuestro favor.  Un espacio de trabajo desorganizado puede generar distracciones, estrés y […]

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Cómo organizar tiempo en familia de calidad

Cómo organizar tiempo en familia de calidad

Aunque no lo parezca llevamos más de una semana en otoño, mi estación favorita. Más tiempo en casa, hacer de ella un lugar acogedor…pero también implica que si tienes hijos pequeños pasen más tiempo dentro de ella. Así que he pensado que no vendría mal un post sobre ideas para fortalecer la unión familiar aprovechando […]

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Cómo mantener una rutina diaria equilibrada

Cómo mantener una rutina diaria equilibrada

¿Sientes que estás inmersa en una rutina que incluye trabajo, responsabilidades familiares, compromisos sociales y en muchos casos, el cuidado de hijos y o personas mayores? Así es, por desgracia la vida para las mujeres del s.XXI y este ritmo puede llevarnos al agotamiento o incluso en un momento determinado, a sentirnos desconectadas de nosotras […]

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Aprende a delegar II: 5 casos prácticos en el trabajo

Aprende a delegar II: 5 casos prácticos en el trabajo

Si hace un par de semanas hablábamos de Cómo aprender a delegar, vamos a continuar centrándonos en cómo hacerlo en el ámbito laboral. ¿Por qué empezar por él y no por el hogar? Porque señoras, el que más nos puede afectar es este. No delegar en el trabajo es como la piedra que cae en […]

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Cómo desconectar después del trabajo

Cómo desconectar después del trabajo

Que levante la mano la que después de un día intenso de trabajo, no se pilla así misma dándole vueltas a algo mientras prepara la cena. O la que por las tardes no puede evitar echar un vistazo al mail laboral con la excusa de evitar marrones innecesarios. Pero al final ¿no lo hacemos eso […]

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10 Trucos de productividad para mujeres trabajadoras que quieren tener más tiempo

10 Trucos de productividad para mujeres trabajadoras que quieren tener más tiempo

Si llevas un tiempo por aquí ya sabrás que soy una friki de los trucos de productividad. Nunca me canso de buscar sistemas que mejoren mi gestión del tiempo. No es que no haya encontrado la clave perfecta, no. Es que mi vida cambia. Aunque a veces tenga la sensación de cierta monotonía y de […]

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Aprende a delegar I

Aprende a delegar I

En la actualidad, la mayoría de las mujeres nos encontramos en una etapa de la vida en la que la gestión del tiempo se convierte en un desafío diario. Con frecuencia, muchas compaginamos roles profesionales exigentes con las responsabilidades del hogar, el cuidado de los hijos, y las relaciones personales. Este panorama puede parecer abrumador, […]

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Tu hogar en equilibrio: una casa intencional

Tu hogar en equilibrio: una casa intencional

Como sabes OEMVI nació de la búsqueda constante de equilibrio y orden en mi vida. A lo largo de estos años he pasado por muchas etapas, alguna incluso más obsesiva, lo reconozco, pero si de algo me he hecho muy consciente es que el hogar, o incluso el espacio en el que más tiempo pasamos, […]

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