¿Te cuesta concentrarte? ¿Te distraes fácilmente? En este post encontrarás nueve ideas para recuperar la concentración cuando lo necesites. Partamos de la base de que el problema no está en las distracciones en si, sino en la falta de control que tienes de sus efectos en tu vida. Es decir, por ejemplo, las notificaciones son […]
Para poner orden en tu vida, cualquier tipo de orden, necesitas tener los hábitos correctos, y esos hábitos están totalmente relacionados con la productividad. Unos malos hábitos pueden ser la causa de que por mucho que lo intentes, por mucho que te esfuerces, no consigas obtener esa anhelada productividad. Hoy te traigo un vídeo -post […]
¿Te consideras una persona indecisa? ¿Te cuesta elegir entre dos o más opciones? Este post es para ti. Hoy en día, ir a hacer la compra a un supermercado supone tener que tomar decisiones constantemente ante la amplísima oferta de productos similares que se nos ofrecen. Quieres una pasta de dientes y tienes diez modelos […]
¿Tienes la sensación de que no paras de hacer cosas pero no te cunde? ¿Tu día se te escapa y no avanzas? ¿Sientes que dejas de lado todo lo que quieres de verdad y “pierdes el tiempo” en otras cosas? Este post, entonces, es para ti. Imagínate que un buen día, decides montarte en un […]
Vuelven los vídeos a YouTube y ya sabéis que las socias podéis verlos antes que nadie. En esta ocasión y aprovechando que este próximo jueves comenzamos nuevo mes ¿qué mejor opción que refrescar qué 10 cosas podemos hacer durante los primeros días para que febrero sea diferente? Ya sabes que puedes ver el vídeo desde […]
Hablemos de listas, que se que os gusta. Hacer una lista no es nada complejo, lo complicado es hacer que esa lista funcione realmente. No todas las listas son útiles, algunas pueden crearnos incluso más estrés. Por eso es importante tener un método que las haga efectivas. Yo he llegado a tener un cuaderno con listas. […]
¿Tienes la sensación de tener mil cosas por hacer? ¿Sientes que no llegas a nada? ¿Piensas que tienes que poner orden en tu vida de una vez por todas? Pues este post es para ti. La vida puede ser tan fácil o complicada como tu quieras, parece mentira, pero así es. Personalmente “envidio” a toda […]
Una de las cosas que más me pedís siempre es que os cuente cómo me organizo, y no se me ocurre mejor momento que ahora que llevamos poco del año nuevo, para poneros al día por si os ayuda a alguna. En este vídeo-post os voy a explicar cómo me organizo yo, en líneas generales: […]
En este post vamos a hablar de una curiosa ley que cuando os la describa a más de una le resultará vieja conocida, pues convivimos inconscientemente con ella a diario. Esta ley debe su nombre a Cyril Northcote Parkinson, quien la expuso en 1957 dentro de un libro en el que narraba las conclusiones a […]
Si durante el año ya tenemos de por si la sensación de ir a contrareloj, en Navidad podemos llegar a sentir que la situación se descontrola. En este post encontrarás ideas para no llegar a perder el control en ningún momento. Las obligaciones, las tareas pendientes que se acumulan, encargos de los que nos responsabilizamos, […]
Una de las ventajas de pertenecer al Club OEMVI es que vais a empezar a poder ver los vídeos que publique en YouTube, desde primera hora de la mañana o incluso 24h antes. En otras ocasiones podréis ver vídeos en exclusiva ahora que le estoy cogiendo el gustillo a grabar y editar. Por eso hoy, […]
Descansar no es que sea importante, es que es necesario e innegociable.
Dicen que los descansos son necesarios para ser más creativos, para estar realmente centrados a la hora de trabajar con intensidad, y ser más productivos. Pero es que además, evitan que enfermemos por un exceso de estrés continuado. De ahí el éxito de
Aquí encontrarás todos los artículos que escribo, sobre temas que me apasionan y que creo que pueden serte útiles.
