Mucho se habla de los hábitos. De los buenos y de los malos. De lo bueno que es hacer ejercicio de fuerza, de lo malo que es fumar. De lo bueno que es comer saludable, de lo malo que es pasarse hora mirando el móvil. Y así día tras día. El objetivo de un buen […]
A la vuelta del verano, sobre todo si la piel ha recibido más sol del que debe habrá perdido luminosidad. También le faltarán tersura y elasticidad. Es debido a que el cuerpo sabe que el sol es una agresión e intenta defenderse como puede. Además de oscurecerse con el bronceado, se forma una película de […]
El otoño, con su luz a medias, con el comienzo de los días frío y lluviosos, invita a recogerse, a quedarse en casa bajo una manta, haciendo incansables maratones de...
Soy una persona ruidosa, hablo alto, me río alto y soy bastante expresiva. Sin embargo amo el silencio. El silencio me aporta la energía que necesito para seguir...
Llevamos 3 semanas del nuevo año, y ha llegado el momento de ponerse las pilas. ¿Me acompañas?Lo dicho, he postergado mucho la vuelta a la normalidad y me he buscado...
Hubo un momento de mi vida (de hecho sobre esto hablé mucho en mi otro blog hace cuatro-cinco años) en el que me convertí en una friki de la gestión del tiempo. No me...
Septiembre siempre ha sido el mes de "la vuelta al cole". De pequeños a las aulas, y de adultos al trabajo. Quizá en esta etapa de nuestra vida, toca volver antes,...
Aquí encontrarás todos los artículos que escribo, sobre temas que me apasionan y que creo que pueden serte útiles.
