Este año me he propuesto leer 24 novelas durante el año. Ya solo en el mes de enero me he leído 5. ¿Me habré subestimado? Pues probablemente, pero es que en el 2023 conseguí leer 17 y la mayoría de ellas entre octubre y diciembre, pero tiene una explicación. La razón principal está en que […]
Menús febrero
Tener previsto un menú semanal nos ayuda a comer mejor, ahorrar tiempo y ahorrar dinero, pero me consta que a muchas os cuesta poneros a planificar. Así que aquí os lanzo 4 propuestas, para 4 semanas por si encontráis la inspiración.
10 cosas para hacer a principios de mes – VIDEO
Vuelven los vídeos a YouTube y ya sabéis que las socias podéis verlos antes que nadie. En esta ocasión y aprovechando que este próximo jueves comenzamos nuevo mes ¿qué mejor opción que refrescar qué 10 cosas podemos hacer durante los primeros días para que febrero sea diferente? Ya sabes que puedes ver el vídeo desde […]
Adolescentes y el (des)orden
El desorden es una de las características más propia de la adolescencia. ¿Por qué? ¿Por qué si mi hijo de pequeño era ordenado, ahora lo deja todo hecho un desastre? Esta es una de las preguntas que más nos hacemos los padres porque su desorden se convierte en una batalla familiar. En este post veremos […]
Hablemos de la atracción
¿Por qué nos sentimos más atraídos por unas personas que por otras? ¿Nos sentimos atraídos siempre por un determinado tipo de persona, o no? ¿Qué es lo que hace que nos enamoremos? En este post vamos a hablar de la atracción, y de cómo dicen los de Harvard que podemos gustar más. Este sería un […]
El poder de las afirmaciones
Las afirmaciones se usan como herramienta terapéutica desde finales del s.XIX. En este post, exclusivo para las ya miembros del Club OEMVI, vamos a ver sus beneficios, cómo crearlas correctamente y usarlas a nuestro favor. Émile Coué (1857-1926) fue el padre de la psicoterapia y el primero en estudiar y aplicar la autosugestión consciente a […]
La lista Maestra
Hablemos de listas, que se que os gusta. Hacer una lista no es nada complejo, lo complicado es hacer que esa lista funcione realmente. No todas las listas son útiles, algunas pueden crearnos incluso más estrés. Por eso es importante tener un método que las haga efectivas. Yo he llegado a tener un cuaderno con listas. […]
Nuevo año nuevos super hábitos
Con la llegada del nuevo año muchas nos proponemos hacer cambios en nuestra vida. El problema es que muchos de esos cambios, a los que bautizamos como buenos propósitos, se diluyen con las semanas, porque una no puede pasar de cero a mil en un segundo. Por eso creo en el poder de enfocarnos en […]
25 ideas para poner orden en tu vida
¿Tienes la sensación de tener mil cosas por hacer? ¿Sientes que no llegas a nada? ¿Piensas que tienes que poner orden en tu vida de una vez por todas? Pues este post es para ti. La vida puede ser tan fácil o complicada como tu quieras, parece mentira, pero así es. Personalmente “envidio” a toda […]
Cómo organizo mi tiempo: video – post
Una de las cosas que más me pedís siempre es que os cuente cómo me organizo, y no se me ocurre mejor momento que ahora que llevamos poco del año nuevo, para poneros al día por si os ayuda a alguna. En este vídeo-post os voy a explicar cómo me organizo yo, en líneas generales: […]
La Ley de Parkinson
En este post vamos a hablar de una curiosa ley que cuando os la describa a más de una le resultará vieja conocida, pues convivimos inconscientemente con ella a diario. Esta ley debe su nombre a Cyril Northcote Parkinson, quien la expuso en 1957 dentro de un libro en el que narraba las conclusiones a […]
La Columna – Imbéciles
Mi fuente inagotable, gracias a Dios, de propuestas de temas para este Club, me manda una foto con una frase de Albert Einstein diciendo: “Cuando te mueres, no sabes que estás muerto, no sufres por ello, pero es duro para el resto. Lo mismo pasa cuando eres imbécil.” Tras el consiguiente chascarrillo, empezamos a darle […]